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Tag: Esporte

Saiba a origem do Futevôlei

Saiba a origem do Futevôlei

14 de junho de 2014 às 20:00 - Categoria: Esportes

O futevôlei é um esporte jogado com sunga confortável para o homem que permite o movimento e para mulher biquíni de esporte mais estruturado. Jogado na areia de praia, é um tipo de esporte originado nas praias do litoral paulista na década de 70…

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Prepare sua prancha e sunga para surfar na Austrália

Prepare sua prancha e sunga para surfar na Austrália

29 de maio de 2014 às 10:00 - Categorias: Surf & Praias / Viagens

Aussie, como é chamado carinhosamente tudo que vem da Austrália que é sinônimo de surf de qualidade, surf de classe mundial, ou seja, para todos os níveis e habilidades. As ondas nascem no Oceano Pacífico ao leste e no Oceano Índico a oeste já no Oceano Antártico ao sul. O portão de entrada para a costa do surf de Victoria e pela Great Ocean Road. Não deixe de visitar Bells Beach, perto de Torquay.

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Principais destinos para praticar ecoturismo no Brasil

Principais destinos para praticar ecoturismo no Brasil

11 de março de 2014 às 21:00 - Categoria: Viagens

O ecoturismo, também chamado de “Turismo Ecológico”, é algo bastante procurado por pessoas de diferentes idades. De acordo com o Ministério do Turismo, este é o segmento da atividade turística que utiliza, de forma sustentável, o patrimônio natural e cultural, incentiva sua conservação e busca a formação de uma consciência ambientalista. Como o Brasil é […]

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Costas largas, como obter?

Costas largas, como obter?

07 de março de 2014 às 17:00 - Categorias: Homem Conteporâneo / Vida & Saúde

Seguem algumas dicas de como construir costas largas e fortes. Vamos entender melhor como atingir cada porção dos músculos dorsais e como proporcionar a hipertrofia nos mesmos. Bom, isso aqui não é uma aula de anatomia, então não vamos detalhar todos os músculos dos dorsais, apenas vejam a foto abaixo para melhor se situarem. Muitos […]

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Quatro dicas para os músculos crescerem na academia.

Quatro dicas para os músculos crescerem na academia.

18 de fevereiro de 2014 às 20:00 - Categorias: Homem Conteporâneo / Vida & Saúde

Para que o músculo cresça é preciso intensificar carga, mas não adianta morar na academia e descuidar da alimentação: sem repouso e dieta apropriada, não há resultado. Você abdica de algumas horas de sono todos os dias para frequentar a academia, faz musculação com afinco e procura não comer alimentos que poderiam minar sua dieta. […]

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